Votre coach

Je m’appelle Bénédicte et je suis animatrice sportive depuis plus de 12 ans.

Passionnée de sport depuis toujours, j’ai pratiqué le tennis en compétition pendant mon enfance et mon adolescence. Par la suite, j’ai pratiqué la course à pied (marathons et semi-marathons), l’escalade et la via ferrata, avant de me lancer dans le CrossFit.

Plus récemment, c’est le VTT et les sports de nature (randonnée et marche nordique) qui occupent mon quotidien.

Transmettre les valeurs du sport au plus grand nombre m’a toujours tenu à cœur, et c’est pour cette raison que j’ai décidé de me lancer dans le métier d’animatrice sportive.

Mon expérience:

Depuis plus de 12 ans, j’ai accompagné des centaines d’élèves, en France et à l’étranger (Australie, Monaco, Italie) au travers de différentes disciplines:

  • coaching individuel et collectif (crosstraining/CrossFit, renforcement musculaire) pour les adultes
  • cours de motricité/fitness pour les enfants/adolescents de 4-18 ans
  • cours de tennis pour les enfants et adultes
  • marche nordique pour les séniors
  • randonnée/VTT débutants pour tous les publics

Mes diplômes:

  • CQP ALS AGEE
    Certificat de Qualification Professionnelle d’Animateur de Loisir Sportif, option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression
  • CQP ALS ARPO
    Certificat de Qualification Professionnelle d’Animateur de Loisir Sportif, option Activités de Randonnée de Proximité et d’Orientation
  • CrossFit Level 1 Certificate (1ère femme française certifiée en France)
  • Certificate III in Fitness
  • Initiateur de tennis 1er et 2ème degrés
  • PCS1 – Premiers secours